VHS Progamm 2. Semester 2019

Örtliche Leitung:

Leila Valadbeigi

Lindenweg 12

73571 Göggingen

Telefon: (07175) 5762

Fax: (07175) 7659

Anmeldung auf dem Rathaus unter Tel. 07175/5762


-L302749-

Bauch-Beine-Po und ein bisschen mehr,

Brigitte Schmid, Übungsleiter „B“

Kurs (15 Abende)

mo, ab 23.09.2019, 20.15 – 21.15 Uhr  

Gemeindehalle

Preis: EUR 70,-



-L302750-

Pilates am Vormittag

Ludmilla Ciumac, Fitnesstrainerin

Kurs (15 Vormittage)

di, ab 24.09.2019, 9.30 – 10.30 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

Preis: EUR 70,-



-L302751-

Power Mix

Ludmilla Ciumac, Fitnesstrainerin

Kurs (15 Vormittage)

di, ab 24.09.2019, 10.30 – 11.30 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

Preis: EUR 70,-



-L302788-

Bauch-Beine-Po (kein Tanz dich fit mit Zumba® und Fatburner)

Angelika Neumeir

Kurs (12 Abende)

Mi, ab 25.09.2019, 19.00 – 20.00 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

Preis: EUR 56,-



-L302752-

Dance Workout / Fatburner

Carina Kerler, Fitnesstrainerin C-Lizenz

Kurs (15 Abende)

do, ab 26.09.2019, 19.00 – 20.00 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

Preis: EUR 70,-



-L301727-

Yoga für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre

Michaela Rohrbach, Tanzpädagogin, Yoga-Lehrerin

Kurs (12 Abende)

mo, ab 07.10.2019, 18.00 – 19.15 Uhr

Schloßgut Horn, Kirchsteige 7

Preis: EUR 80,-

Bitte ein Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen!



-L301729-

Autogenes Training – Grund- und Mittelstufe,

Silvia Saida-Moraintinis, Entspannungspädagogin, AT-Trainerin, ME-Trainerin

Kurs (8 Abende)

fr, ab 11.10.2019, 17.30 – 18.45 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikram

Preis: EUR 60,-

Bitte mitbringen: Alles was Sie brauchen, um sich wohlzufühlen, u.a. bequeme Kleidung, warme (ABS-)Socken, Unterlage, Kissen, Decke, Trinken, Thermoskanne, usw.



-L207707-

Aquarellmale am Vormittag, Für Anfänger und Wiedereinsteiger

Ute Haag

Kurs (7 Vormittage)

mi, ab 16.10.2019, 9.00 – 11:15 Uhr

Neue Halle, Mehrzweckraum

Preis: EUR 78,-

Bitte mitbringen: Aquarellblock, feinkörnig 300g/qm, Aquarellfarben in Näpfen z.B. von Schmincke (kleines Sortiment reicht aus), Aquarell-Rundpinsel ca. Gr. 4, 8, 16, 1 Lappen oder Haushaltspapier, 1 weißer Teller oder Palette zum Farben mischen, Bleistift, Radierer, 1 Wasserglas.



-L305729-

Leckere Herbstküche

Michael Heilmann, Koch und Restaurantfachmann

Kurs (1 Abend)

Fr. 22.11.2019, 19.00 – 22.00 Uhr

Gemeindehalle, Küche

Preis: EUR 14,-

Zzgl. Lebensmittelkosten EUR 12,-

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Schneidebrett, Messer, Gefäße für Kostproben und ein Getränk.



-L301730

Autogenes Training – Aufbaustufe

Silvia Saida-Moraintinis, Entspannungspädagogin, AT-Trainerin, PME-Trainerin

Kurs (4 Abende)

fr, ab 31.01.2020, 17.30 – 18.45 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

Preis: EUR 30,-

Bitte mitbringen: Alles was Sie brauchen, um sich wohlzufühlen, u.a. bequeme Kleidung, warme (ABS-)Socken, Unterlage, Kissen, Decke, Trinken, Thermoskanne, usw.