VHS-Programm 1. Semester 2019

Örtliche Leitung:

Maria Cristina Graglia

Ahornstraße 14

73571 Göggingen

Telefon: (07175) 5762

Fax:       (07175) 7659

 

Anmeldung auf dem Rathaus unter Tel. 07175/5762

 

-K301726-

Yoga für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

Michaela Rohrbach,

Yoga-Lehrerin, Tanzpädagogin

 

Kurs (12 Abende)

mo, ab 18.02.2019, 18.00 – 19.15 Uhr

Schlossgut Horn, Kirchsteige 7

 

Preis: EUR 80,- / S EUR 60,-

 

Bitte eine Unterlage und bequeme Kleidung mitbringen!

 

 

 

-K302772-

Bauch-Beine-Po und ein bisschen mehr

Birgit Schmid,

Übungsleiter „B“

 

Kurs (15 Abende)

mo, ab 18.02.2019, 20.15 – 21.15 Uhr

Gemeindehalle

 

Preis: EUR 70,- /S EUR 53,-

 

 

-K302769-

Pilates am Vormittag

Ludmill Ciumac,

Fitnesstrainerin

 

Kurs (15 Vormittage)

di, ab 19.02.2019, 9.30 – 10.30 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

 

Preis: EUR 70,- / S EUR 53,-

 

Bitte Gymnastikmatte mitbringen.

 

 

 

-K302770-

Powermix

Ludmilla Ciumac,

Fitnesstrainerin

 

Kurs (15 Vormittage)

di, ab 19.02.2019, 10.45 – 11.45 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

 

Preis: EUR 70,- / S EUR 53,-

 

Bitte Gymnastikmatte mitbringen.

 

 

-K302771-

Bauch-Beine-Po und ein bisschen mehr

Birgit Schmid

Übungsleiter „B“

 

Kurs (15 Abende)

mi, ab 20.02.2019, 17.25 – 18.25 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

 

Preis: EUR 70,- / S EUR 53,-

 

Bitte Gymnastikmatte mitbringen.

 

 

-K207702-

Aquarellmalen am Vormittag

Ute Haag

 

Kurs (5 Vormittage)

mi, ab 20.02.2019, 9.00 – 11.15 Uhr

Neue Halle, Mehrzweckraum

 

Preis: EUR 56,- / S EUR 42,-

Bitte mitbringen: Aquarellfarben in Näpfen (kleines Sortiment reicht aus), Pinsel ca. Gr. 4, 6, 12, Aquarellblock, feinkörnig 300 gr/qm, 1 Lappen oder Haushaltspapier, 1 alter Teller oder Palette zum Farben mischen, Bleistift, Radierer, 1 Wasserglas.

 

Für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet. Bei Fragen: Tel.: 07175/8904.

 

 

-K302741-

Dance Workout / Fatburner

Carina Kerler,

Fitnesstrainerin C-Lizenz

 

Kurs (15 Abend)

do, 21.02.2019, 19.00 – 20:00 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

 

Preis: EUR 70,- / S EUR 53,-

 

 

-K301727-

Autogenes Training – Grund- und Mittelstufe

Silvia Saida-Moraintinis, Entspannungspädagogin,

AT-Trainerin, PME-Trainerin

 

Kurs (8 Abende)

fr, ab 22.02.2019, 17.00 – 18.15 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

 

Preis: EUR 53,- / S EUR 40,-

 

Bitte mitbringen: Alles was Sie brauchen, um sich wohlzufühlen, u.a. bequeme Kleidung, warme (ABS-)Socken, Unterlage, Kissen, Decke, Trinken, Thermoskanne, usw.

 

 

 

 

-K207703-

Kinderwerkstatt ab 8

Thema: Memo- oder Schmuckboard für´s eigene Zimmer

Ute Haag

 

Kurs (1 Nachmittag)

fr, 15.03.2019, 14.30 – 16.45 Uhr

Neue Halle, Mehrzweckraum

 

Preis: EUR 8,- (ermäßigter Schülerpreis)

zzgl. Materialkosten ca. EUR 8,-

 

Bitte mitbringen: Viel gute Laune

 

 

-K305712-

Frühjahrsküche

Michael Heilmann,

Koch und Restaurantfachmann

 

Kurs (1 Abend)

fr, 22.03.2019, 19.00 – 22.00 Uhr

Gemeindehalle, Küche

 

Preis: EUR 14,- / S EUR 11,-

zzgl. Lebensmittelkosten ca. EUR 12,-

 

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Schneidebrett, Messer, Gefäße für Kostproben und ein Getränk.

 

 

-IK409704-

Italienisch für Anfänger

Maria Cristina Graglia

 

Kurs (12 Abende)

mi,  ab 03.04.2019, 9.30 – 11.00 Uhr

Neue Halle, Mehrzweckraum

 

Preis: EUR 74,- / S EUR 56,-

 

 

-K304708-

Erste Hilde bei Kindernotfällen

Monia Wörner, Malteser Hildsdienst e. V.

 

Kurs (1 Nachmittag)

fr, 12.04.2019, 15.00 – 18.00 Uhr

Neue Halle Mehrzweckraum

 

Preis: EUR 20,- / S EUR 18,-

 

 

 

-K301725-

Yoga für Kinder ab dem Schulalter

Michaela Rohrbach, Tanzpädagogin, Yoga-Lehrerin

 

Kurs (5 Nachmittage)

mo, ab 06.05.2019, 16.00 – 17.00 Uhr

Schlossgut Horn, Kirchsteige 7

 

Preis: EUR 20,- (ermäßigter S-Preis)

 

 

-K209708-

Kretaiv und praktisch! Nähen von Taschen aus Sicherheitsgurten

Umberta Stein

 

Kurs (2 Abende)

mi, ab 15.05.2019, 18.30 – 21.30 Uhr

Schlossgut Horn, Kirchsteige 7

 

Preis: EUR 32,- / S EUR 24,-

 

Bei Fragen können Sie gerne die Dozentin Uberta Stein kontaktieren. Tel.: 07171 / 74076

 

 

-K301728-

Progressive Muskelentspannung

Silvia Saida-Moraintinis, Entspannungspädagogin, AT-Trainerin, PME-Trainerin  

 

Kurs (7 Abende)

fr, ab 24.05.2019, 17.00 – 18.15 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

 

Preis: EUR 47,- / S EUR 35,-

 

Bitte mitbringen: Alles was Sie brauchen um sich wohlzufühlen, u.a. bequeme Kleidung, warme (ABS-)Socken, Unterlage, Kissen, Decke, Trinken, Thermoskanne, usw.