VHS-Programm 2. Semester 2017

Anmeldung auf dem Rathaus unter Tel. 07175/5762

 

-G302727-

Bauch-eine-Po und ein bisschen mehr

Birgit Schmid,

Übungsleiter „B“

 Kurs (15 Abende – 20 UStd.)

mo, ab 25.09.2017, 20.15 – 21.15 Uhr

Gemeindehalle

Preis: EUR 68,- / S EUR 51,-

 

 -G302725 –

Pilates am Vormittag

Brigitte Verdura,

Gymnastiklehrerin und Physiotrainerin

 Kurs (15 Vormittage – 20 UStd.)

di, ab 26.09.2017, 9.30 – 10.30 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

Preis: EUR 68,- / S EUR 51,-

Bitte Gymnastikmatte mitbringen.

 

-G302728-

Tanz Dich fit mit Zumba® und Fatburner

Der neue Tanz- und Fitnesstrend

Angelika Neumeier,

Sport- und Gymnastiklehrerin

Kurs (15 Abende – 20UStd.)

mi, ab 27.09.2017, 19.00 – 20.00 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

Preis: EUR 70,- / S EUR 53,-

Lass Dich von der Latino-Musik verführen und hab Spaß!

Bitte Gymnastikmatte mitbringen.

 

-G302726- (Kurs bereits voll)

Pilates

Brigitte Verdura,

Gymnastiklehrerin und Physiotrainerin

Kurs (15 Abende – 20UStd.)

mi, ab 27.09.2017, 17.25 – 18.25 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

Preis: EUR 68,- / S EUR 51,-

Bitte Gymnastikmatte mitbringen.

 

-G301716-

Autogenes Training

Silvia Saida-Moraintinis,

Entspannungspädagogin, AT-Trainerin, PME-Trainerin

Kurs (8 Abende)

fr, ab 06.10.2017, 17.00 – 18.15 Uhr

Gemeindehalle, Gymnastikraum

Preis: EUR 53,- / S EUR 40,-

Bitte mitbringen: Alles was Sie brauchen, um sich wohlzufühlen, u.a. bequeme Kleidung, warme (ABS-)Socken, Unterlage, Kissen, Decke, Trinken, Thermoskanne, usw.

 

-G301717- (es gibt eine Warteliste)

Yoga für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

Michaela Rohrbach,

Tanzpädagogin, Yoga-Lehrerin

Kurs (12 Abende – 20 UStd.)

mo, ab 09.10.2017, 18.00 – 19.15 Uhr

Schlossgut Horn, Kirchsteige 7

Preis: EUR 80,- /S EUR 60,-

Bitte ein Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen!

 

-G206701-

Schachteln, Tüten, Clutches …

Regine Wilky

Kurs (1 Vormittag – 6 UStd.)

Samstag, 14.10.2017, 9.30 – 14.30 Uhr

Neue Halle, Mehrzweckraum

Preis: EUR 24,-

zzgl. Materialkosten

Bitte mitbringen: Schere, Uhu, ein Falzbein, sofern vorhanden, Lineal, Bleistift.

 

-G205703-

Aquarellkurs für Erwachsene

Thema: Die botanische Illustraion

Ute Haag

Kurs (5 Vormittage – 15 UStd.)

mi, ab 18.10.2017, 9.00 – 11:15 Uhr

Neue Halle, Mehrzweckraum

Preis: EUR 56,- / S EUR 42,-

Bitte mitbringen: Bleistift, Radiergummi, evtl. Lupe. Wasserglas, Küchenpapier, Aquarellfarben und Pinsel (Gr. 1. 4, 8), Aquarellpapier feinkörnig 300mg/qm.

 

-G307712 – (Kurs bereits voll)

Feinschmeckermenü

Michael Heilmann,

Koch und Restaurantfachmann

 Kurs (1 Abend – 4 UStd.)

Freitag, 27.10.2017, 19.00 – 22.00 Uhr

Gemeindehalle, Küche

Preis: EUR 13,- / S EUR 10,-

zzgl. Lebensmittelkosten ca. EUR 12,-

Bitte Geschirrtuch, Schürze, Schneidebrett, Messer, Gefäße für Kostproben und ein Getränk mitbringen.

 

-G301715-

Tiefenentspannung für Frauen – Relas Dreaming

Rotraud Schubert,

Heilpraktikerin

Kurs (2 Abende)

do, ab 9.11.2017, 17.30 – 19.00 Uhr

Neue Halle, Mehrzweckraum

Preis: EUR 17,- / S EUR 13,-

Bitte ISO-Matte, warme Decke und Kopfkissen mitbringen.

 

-G301714-

Gezieltes Aktivieren der Selbstheilungskräfte – zum besseren Wohlbefinden

Rotraud Schubert,

Heilpraktikerin

Kurs (3 Abend – 6 UStd.)

Donnerstag, 11.01.2018,   19.00 –  20.30 Uhr

Donnerstag, 18.01.2018,   19.00 – 20.30 Uhr

Donnerstag, 25.01.2018,   19.00 – 20.30 Uhr

Neue Halle, Mehrzweckraum

Preis: EUR 35,- / S EUR 26,-

Bitte warm anziehen, Unterlage, Kissen und Decke mitbringen.